Пескетарианство
Программа питания «Пескетарианство»
Данный тип питания разработан для тех, кто исключил из своего рациона мясо, молочные и кисломолочные продукты, но при этом употребляет рыбу и морепродукты. Программа при этом сохраняет важное в питании разнообразие и содержит обширный выбор блюд с растительной и животной пищей, например крупы с морепродуктами, а также красочные тосты и десерты. Калорийность программы, представленной на сайте: 1800-1900 ккал.Также у нас есть рацион LIGHT 1300-1400 ккал, который всегда можно заказать на сайте, по телефону или через What's App.
8 часов
время приёма пищи
16 часов
без еды
Пример меню на день
