Детокс

1000 ккал

В среднем в день

К 1090 | Б 14 | Ж 12 | У 229

Пт 20 май

Сб 21 май

Вс 22 май

Завтрак
Блюдо 1

Смузи - виноград, банан, миндаль

К 246,90 | Б 3,60 | Ж 4,84 | У 46,87

2-ой завтрак
Блюдо 1

Смузи - груша, киви, спирулина

К 196,70 | Б 3,14 | Ж 1,79 | У 41,98

Обед
Блюдо 1

Смузи - клубника, лайм, мята

К 189,25 | Б 2,15 | Ж 1,54 | У 41,20

Обед
Блюдо 2

Смузи - киви, груша, петрушка

К 169,51 | Б 1,72 | Ж 1,32 | У 37,36

Полдник
Блюдо 1

Напиток "Черника, эстрагон, уголь"

К 110,72 | Б 0,71 | Ж 0,72 | У 23,56

Ужин
Блюдо 1

Смузи - апельсин, киви, имбирь

К 177,40 | Б 2,75 | Ж 1,38 | У 38,52

2-ой завтрак

Обед

Полдник

Ужин

Завтрак

Доставки раз в день с 5:00 до 11:00

Особенности рациона

Программа «Детокс», разработанная командой How to Eat, включает в себя полноценный курс питания смузи из высококачественных овощей и фруктов. При этом вы можете выбрать как весь курс на 3 дня, так и только один день, в зависимости от ваших предпочтений.

Детокс, разработанный диетологом, кандидатом медицинских наук Олегом Ирышкиным и командой наших поваров, невероятно полезный. Он будет способствовать улучшению пищеварения, очищению пищеварительного тракта от токсинов. Это, в свою очередь, способствует улучшению самочувствия, укреплению иммунитета, а также улучшению состояния кожи. Кроме того, с помощью смузи вы получите порцию минералов и натуральных витаминов, в которых так нуждается организм. И наконец, данная программа способствует снижению веса, особенно в тех случаях плато (когда вес не снижается) и когда другие программы не оказывают должного эффект.

Для того чтобы сделать детокс HTE не только максимально вкусным, но полезным и экологичным мы:

измеряем все наши овощи и фрукты нитратометром (устройство, помогающее определить концентрацию опасных веществ в растительной пище)
используем овощи и ягоды «Агроном» Novikov Group, выращенные в экологических условиях
вы можете возвращать пластиковые бутылки обратно к нам на переработку (не забудьте помыть их до передачи курьеру)