О нас
How to Eat — это доставка качественной, здоровой и вкусной еды. Ее для жителей Москвы в 2019 году запустила Александра Новикова — автор кулинарных книг и амбассадор здорового образа жизни.
Быть здоровым — здорово!
Сервис предлагает восемь полезных программ питания на каждый день для тех, кто хочет заботиться о своем теле и бережно относится к окружающей среде.
Ежедневные рационы разработаны для разных диет и стилей жизни, а сами позиции готовятся из под ножа и только из самых свежих продуктов. Перед тем, как попасть в меню каждое блюдо проходит строгую проверку и тестируется лично Александрой.
8
Полезных программ здорового питания
Александра Новикова
Александра Новикова – основатель проекта How to Green, автор книги «Полезные рецепты от Саши Новиковой».

Команда проекта уделяет пристальное внимание не только качеству блюд.
Экологичность и осознанное потребление также занимают важное место среди ценностей проекта.
В How to Eat стараются экономить воду и электроэнергию на производстве, а также используют для
доставки наиболее экологичные упаковки, которые точно можно сдать на переработку.
В How to Eat уверены — здоровое питание начинается с полезных продуктов, а полезные продукты —
с уважительного и трепетного отношения к природе!

Преимущества
Первоклассные продукты
В How to Eat мы используем только натуральные и питательные продукты. Каждый из них способен и насыщать витаминами и минералами, и приносить настоящее удовольствие. В предложенных блюдах использовано множество популярных сегодня ингредиентов, таких как авокадо, киноа, чиа, батат и цельнозерновые культуры, и все они соответствуют самым последним тенденциям здорового питания. А также мы никогда не применяем сахар, белую муку, рафинированные продукты и полуфабрикаты.

Премиальный сервис
Мы предлагаем более 30 программ питания на каждый день, в том числе программы для веганов, вегетарианцев, пескетарианцев, людей с непереносимостью глютена и лактозы. В меню никаких рафинированных или искусственных продуктов, никаких заменителей, химии или промышленных полуфабрикатов. Кроме заказа на сайте вы можете воспользоваться услугой персонального менеджера. Просто напишите нам в мессенджер, менеджер все оформит сам и поможет выбрать самые удобные варианты.

Максимум пользы
Мы гарантируем стабильно высокое качество наших блюд и сервиса. Мы стремимся работать в максимально комфортном для вас режиме, предлагая рационы, разработанные и приготовленные только профессионалами. Вся продукция надёжно упаковывается и доставляется в свежем виде. А вежливые и внимательные курьеры и операторы всегда рады выслушать вас и проконсультировать по любым вопросам.

Забота об экологии
Мы хотим, чтобы наша доставка питания была максимально безопасной для окружающей среды. Именно поэтому мы используем пластик из полипропилена (PP),— легко перерабатываемый и поэтому более экологичный в использовании. Более подробно в разделе Упаковка

О производстве
Команда профессиональных поваров How to Eat готовит всю еду в собственном цеху на фабрике авиационного и больничного питания. В связи с таким специфическим соседством само производство постоянно подвергается проверкам Роспотребнадзора, а также контролируется Министерством здравоохранения. Именно поэтому, заказывая еду в How to Eat, можно быть уверенным в качестве блюд.
Цех How to Eat полностью соответствует всем санитарным нормам и требованиям. Он не автоматизирован и позволяет сохранить ручной подход к дорогим рационам. Отличительной особенностью производства How to Eat является и то, что при приготовлении не используются полуфабрикаты и заготовки. Сами заказы также никогда не готовятся впрок — их принимают накануне и готовят из под ножа, чтобы отправить утром на следующий день. Так, до покупателя доезжает по-настоящему свежая еда.
Наше питание
Сбалансированная, полезная и питательная еда способствует здоровому и активному обмену веществ.
За счёт «цикличности» питания организм активизирует внутренние запасы энергии, а сбалансированный состав блюд дарит вам силы и бодрость.
Качество и количество еды – основа здоровья и стройности человека, а увеличение перерывов между приёмами пищи может стать эффективным инструментом для снижения массы тела.
Наше питание исключает вредный для организма белый сахар и содержит все необходимые для грамотного функционирования мозга элементы: большое количество минералов, витаминов и полезных жиров.
Здоровые жиры и цельные продукты поддерживают баланс гормональной системы.
Рационы обогащены белком, который отвечает за рост и развитие клеток.
О нас говорят
Отзывы
Подпишитесь на рассылку и получите скиду 10% на первый заказ.
Акция действует только для новых клиентов.
Промокод на скидку придёт вам на почту.
Заказы с 1 по 7 мая не доставляются.
Наш сайт ждет ваших заказов на майских каникулах в прежнем режиме, для уточнения всех деталей оператор свяжется с вами 7 мая. Первые доставки будут осуществляться с 8 мая.
Заказать звонок
Оставьте свои контактные
данные и мы перезвоним вам
Нажимая на кнопку отправить вы соглашаетесь с политикой
обработки персональных данных
Забыли пароль?
Мы отправим инструкцию по восстановлению доступа на Ваш e-mail, указанный при регистарции
Оплата заказа через СБП
На нашем сайте Вы можете оплатить заказы через СБП (Систему Быстрых Платежей), используя мобильное приложение вашего банка.
Преимущества оплаты через СБП
— При себе не нужно иметь карту, нужен только смартфон
— Покупки без комиссии
— Моментальная оплата
— Круглосуточная доступность
— Не нужно никому сообщать номер своей карты, все данные о переводе остаются в банке
— Удобный возврат
— Доступно по всей России
Как платить на сайте со смартфона
На экране оплаты нажмите на кнопку «Оплатить» / нажмите на QR-код - откроется ваше банковское приложение.
В приложении банка подтвердите оплату.
Как платить на сайте с компьютера
Отсканируйте QR-код смартфоном с помощью приложения банка или стандартной камерой.
В приложении банка подтвердите сумму платежа.
Готово! Покупка оплачена.